2002年からヨガを始め、体の不調から解放される。
出産にはヨガの呼吸がとても役立ち、子育て真っ最中も、ヨガに助けられる。
体調不良で困っている方に「ヨガの気持ちよさを感じてもらいたい」と思い大阪市内の2つのスタジオで教えている。
その他、プライベートレッスンやデイサービスセンターでのボランティアなどを行う。2016年よりアメリカで開催されるヨガセラピストのためのカンファレンスに参加。

• 一般社団法人日本ヨガメディカル協会　認定ヨガセラピスト・公認講師
• Breast　Cancer　Yoga Institute Japan 講師・運営メンバー
• 2013年　全米ヨガアライアンス200を取得
• キッズヨガティーチャーズトレーニング修了
• シニアヨガティーチャーズトレーニング修了
• 乳がんリハビリヨガ　ティーチャーズトレーニンズ修了
• 産後ヨガ　ティーチャーズトレーニング修了
• アロマアドバイザー認定を取得
• Yoga for Cancer 18時間修了